秋冬季节牛皮癣患者怎样护理？长春医生：防护缺一不可

　　现在，皮肤病的发病时越来越多了，这与我们生活的环境有很大的关系，也与我们不健康的生活习惯密不可分。牛皮癣也是其中的一种，并且是比较顽固的难治疗的一种。进入秋冬季节后，患上或者复发牛皮癣的人是越来越多了。

　　特别是在冬季，牛皮癣是一个发病高的季节，它的发生会给患者带来很多危害，而且该病比较顽固，难以治疗，想尽快摆脱它的困扰。有必要认真对待和矫正护理，那么牛皮癣患者应该如何在秋冬季护理呢?

　　牛皮癣的护理措施?长春中吉牛皮癣医生提醒：

　　注意洗澡，牛皮癣患者在洗澡时，水温很重要，要适当，不要太热或太冷，也不要用手揭掉皮肤的皮屑，因为这样会刺激皮肤，加重皮肤损伤。用温和的产品清洗的皮肤，不要擦干你的皮肤。同时，洗澡后要注意涂抹护理保湿乳，注意皮肤的保湿，因为洗澡会带走皮肤的水分，所以要多喝水，注意补水。

　　少吃腥发食品，早睡早起，减少皮肤的刺激，减少皮肤病变的代谢，不要觉得皮屑难看，就总想着揭掉它，这不会起到积极地效果，反而会使得病情更糟糕。需要知道鳞片是由皮损加速代谢引起的，摩擦越大，皮肤的刺激性越强，皮肤的循环越大，鳞片越大。

　　情绪调节和外部心理刺激也是诱发和加重牛皮癣的主要因素，所以要有积极的情绪。气候使人们容易患上抑郁烦躁，而一些患有多年疾病的患者，心理压力会变得越来越严重，因此牛皮癣患者应该学会自我情绪调节。