如何缓解牛皮癣患者代谢紊乱

　　我们知道牛皮癣是一种慢性皮肤病，但牛皮癣患者除了瘙痒疼痛和遍布全身的红斑鳞屑外，许多牛皮癣患者还存在便秘、口臭和肠胃不适等问题，这些问题的出现仅仅是巧合吗?还是和牛皮癣也有一定关系呢?都是什么原因造成了肠胃不适，或者便秘，口臭的这些情况呢?

　　1、饮食不规律，晚餐过饱

　　现在上班族和上学的人群都是非常多的，而他们的饮食也是非常不规律的，在早上急匆匆去上学、上班，就导致吃饭不是特别足够。中午的话吃饭，经常无法定时定量，而在晚上的时候是相对的放松，这就导致了晚上容易吃的很饱，而且早上和中午很容易吃饭不规律，这就导致了一些肠胃疾病的发生。这种看似正常实则不合理的饮食使患者的病情越来越严重。

　　2、患者偏食忌口，造成营养不均衡

　　在膳食中，偏食也是许多患者的习惯，但是太过偏食对于牛皮癣这个病情也是非常不利的。牛皮癣患者由于皮肤长期脱落皮鞋，比一般人更需要补充蛋白质等营养，所以在日常饮食中不能太过偏食，盲目忌口。要充分补充蛋白质，以弥补因为皮肤损伤引起的蛋白流失，提高免疫力，增强抗病能力。

　　3、咀嚼太快导致便秘

　　许多牛皮癣患者吃得太快，食物未多数咀嚼就咽下去了，尤其是一些肉类，未咀嚼，也不能很可以的与脂肪酶相融合，这些肉类不易消化。不易与唾液中的酶混合。还有一些垃圾食品中的肉和油不仅难以在食用后消化，甚至在大肠中留下大量毒素，易形成硬结导致便秘。

　　4、便秘危害大需谨慎

　　牛皮癣患者代谢障碍会在体内产生一些毒素，一旦长期积累，这些毒素会通过血液传递到身体各个组织，造成器官损伤。便秘也会产生毒素，毒素应及时排出体外，以防止对身体的损害。便秘型牛皮癣患者应认真治疗和解决。少吃辣椒，少喝酒，少吃零食，多吃新鲜蔬菜和水果，适度运动。