牛皮癣要小心“火上浇油”

　　在生活中，没有人能避免内热过多，内热过多对身体的伤害相当大。如果内热过多，很容易导致免疫力下降，引发各种疾病。如果是牛皮癣患者，一定要避免内热过多，小心火上浇油。

　　一般来说，牛皮癣患者在内热过多前没有明显的症状，但发病后表现为心跳加速、全身干燥、嘴唇干裂、心情不宁。严重的口疮、喉咙痛等症状会影响人体的正常饮食，给牛皮癣患者的生活和工作带来不便，甚至牛皮癣复发。现在我们来看看治疗牛皮癣的措施。

　　1、平时要注意饮食，清淡，避免辛辣食物，避免鱼虾、浓茶、咖啡、酒等易过敏刺激的食物。

　　2、应避免精神紧张，过度疲劳、生活、工作、学习节奏不宜过快，应适当放松，体育运动促进身心健康，胡萝卜补充牛皮癣患者所需的维生素b，避免嘴唇干裂也有效果，牛皮癣患者还可口服夏桑菊冲剂、金菊冲剂等各种清凉冲剂。

　　3、保持平静的心态，避免因情绪刺激而上火。患者不要上火，要有科学的生活规律，按时睡觉，也不要熬夜，每天到点按时吃饭，不能撑死一顿，饿死一顿，不要暴饮暴食多吃含维他命A的食物，如花生、鸡蛋、牛奶等。

　　4、同时要注意环境卫生和个人卫生，生活要有规律。只要心理平衡，精神放松，再配合药物治疗。牛皮癣患者出现内热过多症状后，不宜吃辛辣食物、饮酒、吸烟、熬夜。口腔要干净卫生，每天两次刷牙，多喝水，在医生指导下服用清火药物。

　　如果牛皮癣患者生气，一定要及时去医院检查，避免任何病情加重。毕竟牛皮癣不好治疗，要知道牛皮癣是难治疗的皮肤病之一，一定要多加注意。如果内热过多症状明显，一周以上没有好转，需要及时去医院。找相关医生了解自己的情况降低火。