医生教您远离灰指甲小妙招

　　患了灰指甲之后，很多人都会远离患者们，在无形的伤害到患者的心。因此，为了避免灰指甲传染给他人，长春中吉皮肤病医院主任认为灰指甲患者一定要做合适灰指甲的护理工作，早日摆脱灰指甲的困扰。那么，远离灰指甲的方法是什么呢?长春中吉皮肤病医院主任为您介绍。

　　1、保持足部的健康和卫生：每天睡前洗脚，勤换洗鞋袜，保持足部干净干燥。饭后多走动，让脚部有适当运动。没事的时候合适按摩脚部，让血液流畅。

　　2、预防脚气、灰指甲传染:如果去公共浴室、足浴馆等公共场所，合适使用自己带的拖鞋或消过毒的拖鞋，可避免灰指甲、脚气的传染。

　　3、指甲受伤后及时处理:如果不小心割破或切破了指甲，应及时去诊所进行消毒包扎，可防止细菌从受伤部位入侵，为灰指甲埋下隐患。

　　4、穿大小合适的鞋子:患者平时尽量少穿高跟鞋或尖头鞋，以防趾甲因长时间压迫受伤、感染真菌而引发灰指甲。

　　5、女性要远离美甲:美甲前应洗净双手，并对美甲工具进行消毒，以此避免指甲感染真菌。当然，平时合适少做美甲，少涂或不涂指甲油。

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