银屑病有什么忌口？这些水果应该少吃！

　　大家可能从小就听说过一句话，多吃蔬菜水果对身体好，但每个人对不同食物的反应也不同，特别是对银屑病患者来说，摄入某些食物后可能还会导致病情加重。

　　其实，每一种水果的营养成分或药用价值都不一样，水果也是分寒热温凉的，吃的不恰当，可能会得“水果病”。

　　水果的“四性”

　　中国古代有“药食同源”的说法，很多东西既是食物，也可作药用，它们之间并无绝对的分界线。

　　古代医家将中药的“四性”理论运用到食物之中，认为每种食物也有“四性”，因此水果也是有“四性”的。

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　　性寒凉的水果

　　寒凉性水果具有清热降火的功效，可以使人体能量代谢率降低，让热量下降。

　　适合热性体质、热性症状者食用。

　　寒性水果：圣女果、西瓜、香瓜、柚子、柑橘、柿子、香蕉、桑葚

　　凉性水果：梨、苹果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、火龙果

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　　性温热的水果

　　温热性的水果有驱寒、补虚，消除寒症的功效，可以使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。

　　适合寒性体质、寒性症状者食用。

　　热性水果：榴莲、荔枝、龙眼、桃子、樱桃

　　温性水果：芒果、椰子、金桔、红枣、李子

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　　性平的水果

　　平性水果具有开胃健脾、补虚之功效，此类水果容易消化，身强体健者适宜长期食用。

　　适合任何体质的人食用。

　　平性水果：百香果、柠檬、菠萝、葡萄、甘蔗、木瓜

　　银屑病错误食用某些水果会导致“水果病”

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　　1.荔枝病：头晕乏力

　　鲜荔枝本身含糖量很高，吃多了不仅容易导致肥胖，而且如果连续且大量进食荔枝，尤其是空腹食用，还可能导致胰岛素分泌过多而产生低血糖。

　　可能会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴等症状，严重者可能会出现抽搐或者昏迷，尤其是孩子更需注意。

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　　2.桃子病：腹胀腹痛

　　“桃养人”这种说法可能很多人都听说过，桃子中的纤维能够预防便秘，同时也是补气养血的佳果。

　　不少人都觉得，既然桃子这么养人，那就不妨放开了吃，甚至一天好几个。

　　这么做其实是不好的，桃子中含有大量的膳食纤维，尤其是硬桃，吃多了可能引发消化系统功能紊乱，出现腹胀、腹痛等不适症状。而且桃子中的糖分较高，吃太多容易导致肠道黏膜脱水，进而引发便秘。

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　　3.李子病：酸倒脾胃

　　李子酸酸甜甜的口感，相信不少人都喜欢，到了李子成熟的季节，不少“爱李之人”就会大量吃李子，但肚子很容易接受不了。这样的酸果子吃多了，对胃无好处反而有害。

　　成熟的李子有促消化、增加食欲的效果，但李子果酸含量高，吃多了容易伤脾胃，引起腹胀等现象，尤其儿童更不宜一次吃太多。此外，未成熟的青李子千万别吃，否则会出现中毒现象。

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　　4.芒果病：出现过敏

　　芒果吃多了容易被“芒果皮炎”偷袭，造成口唇、面部红肿、皮肤瘙痒。引起过敏是由于芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激物较多。小孩子吃多了会消化不良、腹胀。

　　此外，芒果的糖分高，容易造成血糖上升，有糖尿病的人群不宜食用。可能有的人会发现，芒果吃多了皮肤还容易变黄，这是芒果中丰富的β-胡萝卜素在作怪。但是只要停止食用，皮肤就会恢复。