化妆品皮炎的饮食注意问题

　　化妆品皮炎是一种十分普遍的皮肤病，但是病情却是十分顽固，轻易反复发作，因伴有剧烈瘙痒症状给病人的生活及工作学习都引起了很大的影响，对于化妆品皮炎，平时大家一定要做到早预防早发现早治疗。皮炎吃什么?皮炎病人一定要注意饮食的合理搭配，减少刺激。那么化妆品皮炎的饮食要注意些什么呢?下面我们一起看看。

　　化妆品皮炎患者在日常生活中除了要注意远离过敏源外，同时在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹、油腻、辛辣、刺激性强等易引起过敏的食品。对于其它食物过敏者,如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类,草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类,应找出并停止食用会让自己过敏的食品。　　

　　维生素A：增强免疫;

　　维生素E：对于免疫系统的正常功能是必须的;

　　维生素B2：缺乏会出现脱脂性皮炎、口角炎等;

　　维生素B6：参与免疫功能;

　　烟酸：缺乏会出现皮肤粗糙、脱皮、发红、发痒、皮肤破裂以及出现渗出性创面;

　　铁：缺铁会对免疫功能有影响，杀菌能力减弱;

　　硒：几乎存在于所有的免疫系统中，补充硒合适明显提高机体免疫力;

　　锌：是维持免疫系统完整性所必须的元素，缺乏会导致免疫功能减退，出现皮肤过敏等。锌可经过皮肤吸收，用锌剂敷在创面有杀菌和消炎的作用。　　

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