女人为什么脸上会长斑

     脸上出现雀斑和黄褐斑确实是很令人讨厌，不管是少女喜欢白嫩的脸蛋，就是男性也不喜欢在脸上布满了雀斑，因此，淡斑祛斑的方法就显得很重要，许多人觉得雀斑并不是大病，只要不是很难看，要是在日常生活中通过护理淡化就再好不过了。那么长春皮肤病医院就给大家介绍一下祛斑的方法：     要想得到好的祛斑效果，就要先了解黄褐斑的形成原因，当人体机能发生病理性变化(如：性情不稳、内分泌紊乱、月经不调、疾病、紫外线、劣质化妆品等)时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，导致瘀血停滞。气滞不畅，心血不能达到肌肤颜面、营养肌肤，而肌肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，长期如此，就形成了黄褐斑。体内不同部位的气滞血瘀及病变，就会在面部相对部位以斑块表象出来。
     所以，要想防止黄褐斑雀斑越来越严重，甚至想达到祛斑的效果，长春皮肤病医院为您介绍下面几种含有维生素C的食品，对于祛斑是很有效果的，所以大家要经常食用以下几种水果：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、香蕉、橘子。
   如果是蔬菜，建议大家经常吃大枣、韭菜、菠菜、萝卜、莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、芹菜、黄瓜。
   那么含有维生素E的较多的食品，就有：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等，要注意平常多吃。