如何有效预防老年人湿疹

　　湿疹很容易发生在免疫力较低的人身上。除了婴儿之外，老人也是湿疹的常见人群。因为湿疹的危害很大，给老人的健康和生活带来危害。因此，日常要加强老人湿疹的预防工作。对于老年人湿疹的预防，有哪些要工作要做呢?下面听听长春中吉皮肤病医院的医生的建议。

　　1、居住环境方面：对于老人来说，身体免疫力和抵抗力较低，如果居住环境过于潮湿、阴暗或者密闭的话，很容易滋生细菌，老人感染细菌之后，就会诱发湿疹的症状。因此，对于老人居住的环境，要保持干净、透气，以简洁、自然为原则。对于新装修的房子，合适搁置一段时间再住。

　　2、饮食方面注意：随着年龄的增长，老人的消化系统功能会减弱。对于难以消化的肉类食物，一定要减少。多吃一些清淡的，利于消化的食物，例如小米粥、莲子粥等。不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉等易过敏的食物。注意补充身体所需的蛋白质和维生素，确保各方面营养均衡。

　　3、衣着方面注意：老人的皮肤水分较少，比较干燥、粗糙，容易受到摩擦和刺激，而导致皮肤瘙痒的感觉。所以，老人日常要注意选择柔软、棉质的衣物，减少肌肤的摩擦。经常贴身的衣物要勤换洗，清洗衣物之后一定要漂洗干净，防止上面的残留物刺激皮肤。经常使用的床单和被罩，也要定期的清洗、消毒。

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