头发掉得厉害，应该注意什么呀？

　　您好，非常感谢您对我们医院的信任与支持。

　　你好。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养，生长不合适而短命脱落。

　　首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品，辣椒，烟，酒，咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律，睡眠充足，减少心理压力。局部用药以去除油脂，减少皮屑，消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨询医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。

　　口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头，梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。

　　如果您想了解更多的信息，请咨询我们长春中吉皮肤病医院，我院将为您提供专业的解答，祝您健康。治不错电话：4006-185-120，在线预约QQ675077770、675099995。