脱发的原因

　　巨大的社会竞争压力，精神持续紧张，长期熬夜、嗜食辛辣、染发等生活方式，都会严重损害着头发的健康。良新消息表明，我国男性型脱发的发病率与西方男性的数据日益接近，已俨然有与国际接轨的趋势。流行病学调查发现：患者脱发更年轻化，中青年成为脱发人群中的主力军。

　　男性脱发合适说是世界性的皮肤科问题，在脱发人群中95%都属于男性型脱发，也就是我们俗称的脂溢性脱发。它的典型模式为先从两处鬓角或头顶部开始脱发，然后逐渐发展为秃顶，男性型脱发患者头发脱落过程可持续数年甚至数十年。

　　以往人们总认为脱发是皮脂分泌过多造成的，但现代医学已经证实，男性型脱发具有遗传倾向，患有男性型脱发的男士，他们头皮中一种称为dht(双氢睾酮)的浓度水平很高，而dht会令头皮遭到破坏，使头皮毛囊逐渐萎缩，从而导致每天脱落的头发大大超过正常人的100根。因此，阻断dht的形成已成为目前世界脱发治疗的关键。女性脱发与男性脱发不同，主要表现为头部毛发稀疏为主，尤其产后脱发更常见。

　　一方面是脱发大军在壮大，脱发对男士们造成了很大的困扰;另一方面却有很多患者不去医院皮肤科治疗，而自行采取头皮按摩、买生发水等其他方。一项历时两年的调查统计也显示，只有约20%的脱发男士会前往医院寻求治疗，究其原因，不外乎不合适意思或是觉得看病太麻烦。

　　对于脂溢性脱发患者需注意：

　　注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，良合适选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发不宜过勤，一般每周为1到2次，夏季适当增加次数，用水宜为含矿物质不多，对毛发无刺激性的软水，水温适中。

　　保持精神舒畅，避免用脑过度，确保充足的睡眠。因脱发难获速效，要持之以恒坚持治疗，不可半途而废。

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