牛皮癣患者的饮食注意有哪些呢

　　牛皮癣几乎大家都知道，就是常见的牛皮癣，这种皮肤病很难治，而且复发的可能高，因此患者在日常生活中应注意饮食维护、辅助药物治疗。那么，牛皮癣患者的饮食注意有哪些呢?长春中吉皮肤病医生提醒：

　　避免高温烹饪：维生素怕热，怕煮，用高温煎炸，蔬菜维生素会大量的损失，如果油炸后再炖，那么蔬菜维生素将几乎损失干净。因此，建议牛皮癣患者避免用高温炒菜，这样炒菜的营养损失就不会很大。至于黄瓜、西红柿等，牛皮癣患者应该选择凉拌沙拉。

　　刺激性的酒类、浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物应少吃：各种的酒、浓茶和辛辣刺激性食物对牛皮癣的发生，确实有负面影响，牛皮癣患者应尽量避免饮酒，不要吃辛辣刺激的食物。有些患者已经习惯了某些食物，突然的禁忌可能引起心理压力，但身体重要，对疾病不利，可逐渐减少或用其他食物取代，如果汁代替酒精饮料，用蜂蜜水代替浓茶、咖啡等。

　　鱼、禽、蛋、瘦肉应适当：鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物富含优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白赖氨酸不足。鱼肉中不饱和脂肪酸能降低血脂，防止血栓形成。动物肝脏中含有维生素A，其中富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是，牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深海产品，这些容易诱发牛皮癣的食物。

　　温馨提示：适当的锻炼对牛皮癣患者比较有利。牛皮癣患者越来越多，我们现代人，没有健康的运动习惯，适当的运动是必要的，不仅合适使我们强壮，而且合适使我们的新陈代谢更加稳定，增加身体的抵抗力。祝您早日恢复健康。