经常脱发通过哪些方法来调节

　　对于掉头发很厉害这个问题应该怎么解决呢。掉头很厉害这个问题，让不少爱美的MM们苦恼不已，每天洗头或者梳头发，发现头发掉的厉害，很是苦恼，该如何解决脱发问题呢?长春中吉皮肤病医生介绍的这几个小妙招让你不再掉头发，一起来看看吧。

　　1、有病治病。

　　很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治不错了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

　　2、少折腾头发。

　　头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。

　　3、改变生活方式。

　　如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不合适吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。

　　4、遗传性脱发的应对方法。

　　遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。如果真的确诊是遗传因素，那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮，男性也可口服非那雄胺。这个还是在医生的指导下使用，别乱用药。